Ян Шэн - пестование жизненности
Введение

Тематика сайта - поддержание здоровья, пестование жизненности.

Вероятно, этот сайт – очередная попытка систематизировать и изложить в доступной форме знания и навыки, которые копились веками и сохранились до нашего времени.

Конечно, знания, представленные на этом сайте, не смогут охватить всего, что накоплено, не смогут представить все богатства духа и мудрости, которых добивались люди, следуя этому пути.

На этом сайте будет осуществлена попытка предоставить читателю достаточно простые знания и техники, доступные людям не посвящённым. И также будут даны рекомендации по использованию этих знаний.

Знания, представленные на сайте, будут в основном относиться к традиционным для Китая способам поддержания здоровья, как то: практики цигуна, принципы здорового питания, мировоззрение, употребление китайского чая, традиционная китайская медицина.

Однако, в дополнение к этому, на сайте будут представлены простые, но важные, замечания и комментарии по поводу работы с сознанием. Основной упор будет сделан на практиках нравственности и успокоения ума. Этот раздел сайта даётся в связи с тем, что, по моему глубокому убеждению, без практик работы с сознанием, без практики нравственности и практики успокоения ума действительное и глубокое постижение практик пестования жизни невозможно.

Работа с сознанием будет раскрываться с позиций буддизма Махаяны (конечно, только в той степени, в которой я понимаю эти позиции).

С уважением ко всем посетителям, Сергей Молоков.
На досуге вы можете посетить мою персональную страницу.